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Le ménage à trois (ça c'est pour Google ;-))) a eu raison de mes fesses !!

M'étant endormie sur mes lauriers, la combinaison Tricot-Canapé-Télé a installé un bon trésor de guerre sur ma culotte de cheval ! et comme je n'ai pas l'intention de changer ma garde robe, ni de me cacher lors de mes sorties sur les plages, j'ai établi un plan de bataille. Maintenant, ce sera : repas allégés, activité physique, massages anti-capitons !!

Comme j'ai quand même besoin d'un peu d'aide pour ne pas m'éparpiller, j'ai investi dans un programme anti-cellulite en 30 jours.

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Ce matin, j'ai fait un petit tour pour aller ramasser des feuilles de lierre, et concocter une arme fatale : l'huile au lierre. J'ai mélangé 2 recettes (celle de J. FAIRLEY et celle de R. STIENS) pour n'en faire qu'une :

    - 15 grandes feuilles de  lierre fraîches
    - 125 ml d'huile de pépin de raisin
    - 1 cuillerée à café d'huile de germe de blé
    - 15 gouttes HE de pamplemousse
    - 8 gouttes HE de cyprès
    - 7 gouttes HE de romarin

EN GARDE !!!

Bibliographie :
anticellulite recette guide